Comment utiliser le trampoline pour la rééducation de vos patients ?

Quels sont les effets du trampoline fitness sur notre corps ? Quels sont les bienfaits du trampoline dans la rééducation ? Dans l’imaginaire collectif, le trampoline est un jeu enfantin présent dans des parcs thématiques ou à la maison. Mais, en réalité, il n’est plus seulement une activité de loisir. On le retrouve de plus … Lire l’article Comment utiliser le trampoline pour la rééducation de vos patients ?

Délassez-vous avec les bains bouillonnants pour pieds !

Du matin au soir, vos pieds sont sollicités. Marche, chaussures, piétinement…rien ne vaut un bon bain de pieds relaxant pour dénouer les tensions accumulées! Pour cela, l’hydromasseur est l’appareil idéal. Cette astuce beauté vous permettra de dégonfler vos pieds et rendre votre peau encore plus douce. Grâce au bain de pieds relaxant vous pourrez vous délasser … Lire l’article Délassez-vous avec les bains bouillonnants pour pieds !

Comment choisir son podomètre? Suivez notre guide d’achat.

Comment fonctionne un podomètre? Accessoire devenu indispensable pour le marcheur ou le sportif, le podomètre bénéficie d’une utilisation très simple. Les vibrations de vos pas sont enregistrées lorsque vous marchez, grâce à un pendule horizontal suspendu sur un ressort, qui fait office de capteurs de pas.     Mesurez la longueur moyenne de vos pas … Lire l’article Comment choisir son podomètre? Suivez notre guide d’achat.

Stepper : comment choisir son appareil de musculation ?

Le stepper c’est quoi ? Le stepper fitness est un appareil de musculation basé sur le principe d’une marche qui permet de faire travailler les muscles inférieurs tout en reproduisant le mouvement de montée d’un escalier. L’utilisation du stepper requiert une certaine endurance pour pouvoir répéter les mouvements de bas en haut. Les types de stepper Cet … Lire l’article Stepper : comment choisir son appareil de musculation ?

Pince à épiler : une épilation au poil !

Guide d’utilisation de la pince à épiler L’épilation à la pince est la technique d’épilation la plus ancienne. On retrouve d’ailleurs dans les musées archéologiques des pinces à épiler datant de l’époque gallo-romaine. La pince pour épiler cumule les bons points : simple à utiliser, pratique à emmener partout avec vous, ne demande aucune batterie pour … Lire l’article Pince à épiler : une épilation au poil !

Maigrir sans régime ? C’est possible !

Nos conseils pour perdre du poids sans régime ! Lorsqu’il est question de maigrir,  vous pensez immédiatement au régime. Ce dernier existe sous toutes les formes. Quasiment des dizaines de formes de régimes différentes apparaissent chaque mois dans les magazines de nutrition, sur les sites spécialisés ou encore chez les nutritionnistes. Les personnes qui ont … Lire l’article Maigrir sans régime ? C’est possible !

La domotique, nouvelle solution pour l’autonomie des seniors

Qu’est-ce que la domotique ? La domotique permet d’automatiser et d’optimiser quatre fonctions clés de l’habitat : la sécurité (alarmes, caméras et télésurveillance), le confort de vie (automatisation et programmation des tâches quotidiennes, contrôle à distance), les économies d’énergies (optimisation du chauffage, de l’éclairage) et la santé (en favorisant le maintien à domicile). Une installation … Lire l’article La domotique, nouvelle solution pour l’autonomie des seniors