Tous les articles par Audrey de Girodmedical

💆‍♀️ Massages du monde : les points clés à retenir 🌍 Le massage, aussi appelé massothérapie, regroupe de nombreuses techniques issues de traditions anciennes : Chine, Inde, Japon, Thaïlande, Hawaï, Suède, Californie ou Bali. 👐 Les différents types de massages répondent à des besoins variés : détente, récupération musculaire, relaxation, drainage, confort articulaire, préparation sportive … Lire l’article Les différents types de massages à travers les époques et les cultures →

🧼 Lavage des mains : les points clés à retenir 👐 Le lavage des mains est l’un des gestes d’hygiène les plus simples et les plus efficaces pour limiter la transmission des microbes, virus et bactéries. ⏱️ Un lavage efficace des mains doit durer au moins 30 secondes à l’eau et au savon, en frottant … Lire l’article Se laver les mains : un geste au quotidien →

👶 Pèse-bébé : les points clés à retenir ⚖️ Le pèse-bébé permet de suivre précisément l’évolution du poids d’un nourrisson, notamment les premières semaines de vie. 📈 Le poids doit toujours être interprété avec la courbe de croissance, la taille, le périmètre crânien et l’avis d’un professionnel de santé. 🩺 En cabinet, maternité, PMI ou … Lire l’article Quel pèse bébé choisir pour peser votre enfant? →

🔥 Massage aux pierres chaudes : les points clés à retenir 🪨 Le massage aux pierres chaudes, aussi appelé massage aux galets chauds ou stone therapy, utilise des pierres de basalte chauffées pour favoriser la détente musculaire. 💆‍♀️ Il s’agit avant tout d’un soin relaxant et de bien-être, très apprécié en institut, spa, centre de … Lire l’article Le massage aux pierres chaudes →

🚗 Éthylotest et loi : les points clés à retenir 🍷 En France, il est interdit de conduire avec un taux d’alcool égal ou supérieur à 0,5 g/L de sang, soit 0,25 mg/L d’air expiré. 🅰️ Pour les jeunes conducteurs, conducteurs en permis probatoire ou en conduite accompagnée, la limite est fixée à 0,2 g/L … Lire l’article L’éthylotest et la loi : obligatoire ou pas ? →

🩺 Pince Kocher : les points clés à retenir 🔧 La pince Kocher est une pince chirurgicale hémostatique utilisée pour saisir, maintenir, clamper ou exercer une traction sur certains tissus résistants. 🦷 Elle existe en version droite ou courbe, avec ou sans griffe, et dans différentes longueurs selon l’usage médical ou chirurgical. ⚠️ La pince … Lire l’article Tout savoir sur la pince kocher : un instrument de soins indispensable →

❄️🔥 Froid ou chaleur : les points clés à retenir ❄️ Le froid, ou cryothérapie, est surtout utilisé pour calmer une douleur aiguë, limiter un gonflement, soulager un hématome, une entorse ou une lésion musculaire récente. 🔥 La chaleur, ou thermothérapie, est plutôt indiquée pour détendre les muscles, réduire les contractures, améliorer le confort en … Lire l’article Les bienfaits du froid et de la chaleur sur le corps →

🩺 Doppler médical : les points clés à retenir 🩸 L’examen Doppler, ou écho-Doppler, permet d’analyser la circulation du sang dans les artères, les veines et parfois le cœur. 🔎 Il aide à diagnostiquer ou surveiller une phlébite, une thrombose veineuse, des varices, une artériopathie, un anévrisme ou certaines maladies cardiovasculaires. 👨‍⚕️ Il est utilisé … Lire l’article Doppler : comment se passe un doppler ? →

👶 Médecine infantile : les points clés à retenir 🩺 La médecine infantile regroupe de nombreux métiers spécialisés dans la santé du bébé, du nourrisson, de l’enfant et de l’adolescent. 🤰 La sage-femme accompagne la grossesse, l’accouchement, le post-partum, le suivi du nouveau-né et certains actes de prévention en santé des femmes. 🏥 La néonatologie … Lire l’article Les métiers de la médecine infantile →

🦷 Jet dentaire : les points clés à retenir 💧 Le jet dentaire, aussi appelé hydropulseur dentaire ou jet bucco-dentaire, projette un jet d’eau sous pression pour aider à éliminer les résidus alimentaires et compléter le brossage. 🪥 Il ne remplace pas la brosse à dents, le dentifrice fluoré, le fil dentaire ou les brossettes … Lire l’article Jet dentaire : comment bien le choisir ? →