- Le tensiomètre au bras :
La prévention et le suivi de l’HTA passent par l’auto évaluation de sa tension artérielle, tous les médecins recommandent à leurs patients à risque de prendre leur tension une fois par semaine afin de suivre l’évolution de leur HTA ou d’une pathologie cardiaque du type arythmie ou fibrillation cardiaque.
La prise de tension en auto-évaluation est aussi conseillée en général. Il s’agit du type d’auto-tensiomètre utilisé par la plupart des médecins, car sa mesure est très précise. Le brassard s’installe au niveau de l’avant-bras. La taille du brassard étant très importante pour assurer la fiabilité des mesures, veillez à choisir un brassard adapté à la morphologie de votre bras.
- Le tensiomètre au poignet :
Le tensiomètre au poignet, dit tensiomètre radial, est idéal pour une utilisation quotidienne : il permet de mesurer rapidement sa tension et est facile à mettre en place. Le tensiomètre au poignet étant moins encombrant grâce à son format compact, optez pour ce type d’auto-tensiomètre si vous devez souvent vous déplacer.
Il est en revanche moins précis que le tensiomètre au bras étant donné que la prise de mesure est effectuée plus loin du cœur. Veillez à bien respecter la position du poignet en le gardant au niveau du cœur durant la prise de mesure afin de ne pas fausser les résultats.
– Le conseil du Doc de l’IRBMS : Privilégiez les modèles de tensiomètres qui ont été « validés » par l’Agence Nationale de Sécurité du Médicament (ANSM) et la Haute Autorité de Santé (HAS) afin d’obtenir des résultats fiables et précis. En cas de doute, demandez toujours conseil à votre médecin traitant.