{"id":42,"date":"2019-02-08T15:00:01","date_gmt":"2019-02-08T14:00:01","guid":{"rendered":"http:\/\/ginola.girodmedical-test.com\/blog\/?p=42"},"modified":"2020-08-18T13:16:43","modified_gmt":"2020-08-18T12:16:43","slug":"le-massage-aux-pierres-chaudes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.girodmedical.com\/blog\/le-massage-aux-pierres-chaudes\/","title":{"rendered":"Le massage aux pierres chaudes"},"content":{"rendered":"

Les pierres chaudes sont utilis\u00e9es pour soulager les tensions et se d\u00e9contracter depuis longtemps dans diff\u00e9rentes parties du monde, que ce soit au Japon durant les massages amma, en Afrique lors des rituels ou encore en Polyn\u00e9sie ou elles sont utilis\u00e9es pour leurs vertus curatives. <\/span><\/p>\n

Qu’est-ce que le massage aux pierres chaudes ?<\/h2>\n

Le<\/span> massage aux pierres chaudes<\/b>, ou galets chauds, est une solution bien-\u00eatre atypique qui trouve ses origines \u00e0 Hawa\u00ef. Elle utilise des pierres de basalte d\u2019origine volcanique, une sorte de galets noirs, qui ont la propri\u00e9t\u00e9 de garder la chaleur tr\u00e8s longtemps.<\/span><\/p>\n

La th\u00e9rapie utilise des pierres chauff\u00e9es<\/span><\/i> dans un bassin chauffant ou une machine pr\u00e9vue \u00e0 cet effet entre 50 et 60 \u00b0C . Celles-ci sont dispos\u00e9es en des points sp\u00e9cifiques du corps appel\u00e9s \u00ab chakras \u00bb o\u00f9 se rencontre l\u2019\u00e9nergie vitale afin de les ouvrir et lib\u00e9rer l\u2019\u00e9nergie qu\u2019ils contiennent pour qu\u2019elle circule dans l\u2019ensemble du corps. Le dos et les \u00e9paules sont les zones o\u00f9 le massage est le plus efficace.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Les pierres utilis\u00e9es lors d\u2019un soin sont des pierres de basalte volcanique compos\u00e9es de lave pure. Elles contiennent un taux de fer \u00e9lev\u00e9 qui retient bien la chaleur et ont la capacit\u00e9 de retenir la chaleur jusqu\u2019\u00e0 45 minutes. <\/span><\/p>\n

Les galets de basaltes sont travaill\u00e9s manuellement pour obtenir cette forme lisse et non-rugueuse pour qu\u2019ils puissent \u00eatre stables sur le corps et ainsi faciliter le <\/span>massage<\/b>. Plusieurs <\/span>soins d\u00e9tentes<\/span><\/a> autres que le massage aux galets sont tout aussi relaxants et procurent un bien-\u00eatre.<\/span><\/p>\n

Les <\/span>pierres chauffantes<\/b> sont pr\u00e9par\u00e9es entre 30 et 60 minutes avant le massage. Pour les r\u00e9chauffer, il faut les plong\u00e9es dans de l\u2019eau \u00e0 50 degr\u00e9, car entre 38 et 40 degr\u00e9 les pierres commenceront \u00e0 se refroidir. Il faut surveiller la temp\u00e9rature, car l\u2019eau ne doit en aucun cas bouillir et apr\u00e8s que les pierres soient pr\u00eates, il faudra les enduire d\u2019<\/span>huile de massage<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

Comment se d\u00e9roule une s\u00e9ance de massage aux pierres chaudes ?<\/h2>\n

Pendant que les <\/span>pierres de massage<\/b> chauffent, le patient est invit\u00e9 \u00e0 s\u2019allonger sur le ventre. Pour pr\u00e9parer le corps \u00e0 recevoir le traitement, un massage manuel est d\u2019abord ex\u00e9cut\u00e9 en \u00e9talant des <\/span>huiles de massage chaudes<\/span><\/a> ou des <\/span>huiles essentielles<\/b> ti\u00e8des choisies en fonction de leurs vertus (purifiantes, anti-inflammatoires, \u00e9nergisantes, etc). Elles sont ensuite \u00e9tal\u00e9es sur le dos et les jambes pour aider \u00e0 la relaxation et \u00eatre apte \u00e0 accueillir les galets ti\u00e8des sans sursauts.<\/span><\/p>\n

Une fois l\u2019ensemble du corps rel\u00e2ch\u00e9 par les douces pressions exerc\u00e9es et les odeurs d\u2019huiles essentielles, les <\/span>pierres de massages chauffantes<\/b> sont sorties de leur bassin br\u00fblant et sont ensuite \u00e9goutt\u00e9es, avant d\u2019\u00eatre pos\u00e9es d\u00e9licatement le long du dos en commen\u00e7ant par le sacrum (haut du bassin) jusqu\u2019\u00e0 la nuque. Allong\u00e9, les bras le long du corps, des pierres chaudes sont \u00e9galement pos\u00e9es dans le creux de la main du patient, puis sur les jambes et les pieds, et enfin sur les quadriceps. <\/span><\/p>\n

Chaque pierre permet de stimuler les \u00ab chakras \u00bb et d\u00e9tend les muscles en amenant le patient dans un \u00e9tat de relaxation profonde tout en \u00e9tant fortement stimul\u00e9e \u00e0 la pose de chaque nouvelle pierre. Il est \u00e9galement possible de glisser des pierres sous le corps de la personne mass\u00e9e pour une sensation de chaleur enveloppante.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Pendant que les pierres pos\u00e9es chauffent les diff\u00e9rentes zones sensibles du corps, le patient est mass\u00e9 d\u00e9licatement avec d\u2019autres galets chauds sur le reste de son corps. Le masseur alterne les frictions tout en adaptant le rythme selon les besoins du patient et les probl\u00e8mes \u00e0 soigner.<\/span><\/p>\n

Pour la suite de la s\u00e9ance, la personne mass\u00e9e est invit\u00e9e \u00e0 se retourner d\u00e9licatement sur le dos et des pierres sont pos\u00e9es sur le ventre et le visage. Le massage se poursuit sur les jambes, les bras, le visage, le cou et le ventre. Une s\u00e9ance dure entre 1 heure et 1 heure 30.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

La temp\u00e9rature des <\/span>galets de massage<\/b> est \u00e0 d\u00e9terminer selon la sensibilit\u00e9 \u00e0 la chaleur du patient ou s\u2019il souffre de probl\u00e8mes particuliers comme un probl\u00e8me cardio-vasculaire. Le <\/span>massage aux pierres volcaniques<\/b> peut se pratiquer sur une table de massage, sur le sol ou sur un lit, mais l\u2019achat de pierres officielles pr\u00e9sentant des propri\u00e9t\u00e9s pour retenir la chaleur reste n\u00e9anmoins n\u00e9cessaire ainsi que l\u2019utilisation de plusieurs serviettes.<\/span><\/p>\n

Une <\/span>housse protectrice pour table de massage<\/span><\/a> est recommand\u00e9e afin de pr\u00e9server votre table de massage des t\u00e2ches d\u2019huiles \u00e9ventuelles. <\/span><\/p>\n

Quels sont les bienfaits du massage aux pierres chaudes ?<\/h2>\n

Le massage aux <\/span>galets chauffants<\/b> est avant tout un massage de bien-\u00eatre visant \u00e0 rel\u00e2cher l\u2019ensemble du corps en ouvrant les canaux d\u2019\u00e9nergies bloqu\u00e9s gr\u00e2ce \u00e0 la chaleur des pierres. Cette circulation d\u2019\u00e9nergie a pour effet de d\u00e9tendre imm\u00e9diatement l\u2019organisme en stimulant la circulation sanguine et lymphatique. Le <\/span>massage m\u00e9dical aux galets<\/b> peut aussi r\u00e9soudre certains probl\u00e8mes de sant\u00e9 comme les insomnies, la d\u00e9pression, l\u2019arthrose, les douleurs musculaires,le stress, etc.<\/span><\/p>\n

Les <\/span>bienfaits du massage aux pierres chaudes<\/b> sont multiples et ont des vertus th\u00e9rapeutiques. Pendant le soin, une sensation de bien-\u00eatre est vite ressentie et viendra chasser stress et tensions, amenant l\u2019esprit dans un \u00e9tat de lucidit\u00e9 et d\u2019introspection qui lib\u00e9rera le corps des toxines et ondes n\u00e9gatives. <\/span>Vous pouvez aussi consulter notre article sur les <\/span>bienfaits de la chaleur sur le corps<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

Pour qui les massages aux pierres chauffantes sont-ils recommand\u00e9s ?<\/h2>\n

Tout le monde peut b\u00e9n\u00e9ficier des <\/span>soins aux pierres chaudes<\/b> m\u00eame s\u2019il existe des contre-indications. Que vous souffrez de douleurs d\u2019origine musculaires ou que vous traversez une situation de d\u00e9prime, de stress ou encore que vous ayez besoin de vous d\u00e9tendre physiquement et psychologiquement. Le sp\u00e9cialiste tiendra compte de votre \u00e9tat pour adapter le soin \u00e0 vos besoins. Ce massage vous apportera tous les bienfaits qui vous manque.<\/span><\/p>\n

Cependant, du fait de sa grande efficacit\u00e9 ce massage n\u2019est pas recommand\u00e9 aux personnes souffrant de diab\u00e8te et de probl\u00e8mes respiratoires ou cardiaques, de m\u00eame que les femmes enceintes. Si la personne \u00e0 masser pr\u00e9sente des infections ou des plaies et un type d\u2019ecz\u00e9ma, il est formellement interdit de proc\u00e9der au soin.<\/span><\/p>\n

Alors n’h\u00e9sitez plus et tentez le massage aux pierres chaudes pour vous reconnecter avec vous m\u00eame. Vous pouvez aussi <\/span>consulter notre article sur le <\/span>massage \u00e0 travers les cultures<\/span><\/a> pour en savoir plus sur ces techniques apaisantes.<\/span><\/p>\n

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Pour suivre notre actualit\u00e9, rendez-vous sur\u00a0la page Facebook de GirodMedical<\/a>\u00a0ou\u00a0notre Twitter GirodMedical\u00a0<\/a>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Les pierres chaudes sont utilis\u00e9es pour soulager les tensions et se d\u00e9contracter depuis longtemps dans diff\u00e9rentes parties du monde, que ce soit au Japon durant les massages amma, en Afrique lors des rituels ou encore en Polyn\u00e9sie ou elles sont utilis\u00e9es pour leurs vertus curatives. Qu’est-ce que le massage aux pierres chaudes ? Le massage … Lire l’article Le massage aux pierres chaudes<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":86,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"yoast_head":"\nLe massage th\u00e9rapeutique aux pierres chauffantes<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Envie de vous d\u00e9tendre et de vous retrouver avec vous m\u00eame ? Optez pour le massage aux pierres volcaniques. 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