{"id":1119,"date":"2018-01-05T14:46:48","date_gmt":"2018-01-05T13:46:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.girodmedical.com\/blog\/?p=1119"},"modified":"2018-01-30T17:25:53","modified_gmt":"2018-01-30T16:25:53","slug":"podometre-lequel-choisir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.girodmedical.com\/blog\/podometre-lequel-choisir\/","title":{"rendered":"Comment choisir son podom\u00e8tre? Suivez notre guide d’achat."},"content":{"rendered":"

Comment fonctionne un podom\u00e8tre?<\/h2>\n

Accessoire devenu indispensable pour le marcheur ou le sportif, le podom\u00e8tre<\/strong> b\u00e9n\u00e9ficie d’une utilisation tr\u00e8s simple. Les vibrations de vos pas sont enregistr\u00e9es lorsque vous marchez, gr\u00e2ce \u00e0 un pendule horizontal suspendu sur un ressort, qui fait office de capteurs de pas.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Podom\u00e8tre<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Mesurez la longueur moyenne de vos pas pour la m\u00e9moriser avant de l’utiliser, il calculera ainsi la distance exacte parcourue en fonction du nombre de vos pas.<\/p>\n

Dans certains cas, le podom\u00e8tre convertit les minutes d’activit\u00e9s sportives comme le v\u00e9lo, en nombre de pas. Vous pouvez par exemple compter 1000 pas pour dix minutes de v\u00e9lo.<\/p>\n

Tirer b\u00e9n\u00e9fice d’un podom\u00e8tre<\/b><\/h2>\n

C’est bien connu, les personnes qui poss\u00e8dent un podom\u00e8tre se d\u00e9pensent plus\u00a0! Objet de motivation, il vous permettra de suivre vos progr\u00e8s dans la discipline de votre choix. Le r\u00e9sultat affich\u00e9 par le podom\u00e8tre vous incitera \u00e0 accro\u00eetre vos activit\u00e9s sportives pour votre bien-\u00eatre.<\/p>\n

Vous pouvez afficher le nombre de calories br\u00fbl\u00e9es par jour au cours de vos activit\u00e9s physiques. Plus que le nombre de pas, c’est aussi la distance parcourue et le temps n\u00e9cessaire pour parcourir un trajet que le podom\u00e8tre vous fournira.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Avoir un podom\u00e8tre vous permettra de v\u00e9rifier que vous faites bien les 10000 pas par jour recommand\u00e9s par l’Organisation Mondiale de la Sant\u00e9 et vous incitera \u00e0 vous d\u00e9passer toujours plus.<\/p>\n

<\/h2>\n

Les principales fonctions du compteur de pas\u00a0<\/b><\/h2>\n

Il est bien r\u00e9volu le temps o\u00f9 le podom\u00e8tre vous servait seulement \u00e0 compter vos pas\u00a0! Aujourd’hui de nombreuses fonctions sont disponibles sur ces appareils.<\/p>\n

En voici quelques unes\u00a0:<\/p>\n

Le GPS\u00a0<\/u>: le GPS vous renseignera sur votre position g\u00e9ographique. Vous serez renseign\u00e9s avec exactitude de votre position dans un environnement pr\u00e9cis. C’est l’outil id\u00e9al pour vous accompagner dans vos sorties running et vous rep\u00e9rer\u00a0!<\/p>\n

l’Analyse des phases de sommeil et sa dur\u00e9e<\/u>\u00a0: le podom\u00e8tre comptera le nombre d’heures ou vous dormez et le nombre d’heures ou vous \u00eates \u00e9veill\u00e9s, et analysera la qualit\u00e9 de votre sommeil<\/p>\n

La fr\u00e9quence cardiaque<\/u>\u00a0: la fr\u00e9quence cardiaque est le nombre de battements, c’est-\u00e0-dire de contractions que le c\u0153ur \u00e9met par minutes.<\/p>\n

Le transfert via bluetooth sur votre smartphone<\/u>, qui vous permettra de tracker vos courses en d\u00e9tails<\/p>\n

Quel podom\u00e8tre choisir\u00a0? Guide comparatif pour vous aider dans l’achat<\/b><\/h2>\n\n\n\n\n\n<\/colgroup>\n\n\n\n\n\n
Prod<\/strong><\/strong>uit<\/strong><\/td>\n\n

Podom\u00e8tre Beurer SpeedBox III<\/b><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/td>\n

\n

Podom\u00e8tre Tanita AM 120 E<\/b><\/p>\n

\"Podom\u00e8tre<\/a><\/td>\n

\n

Compteur de pas Omron HJ 322<\/b><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

Particularit\u00e9<\/strong><\/td>\n\u00c9tanche \u00e0 10 m\u00e8tres<\/p>\n

S’attache au lacet<\/td>\n

Technologie trois axes\u00a0: possibilit\u00e9 de le porter dans sa poche, ou dans un sac \u00e0 mains<\/p>\n

 <\/td>\n

Tr\u00e8s l\u00e9ger\u00a0: poids\u00a0: 27 grammes<\/td>\n<\/tr>\n
Options<\/strong><\/td>\nTransmission num\u00e9rique<\/p>\n

Vitesse r\u00e9elle
\nVitesse moyenne<\/p>\n

Distance en km ou en miles<\/td>\n

Compteur de pas<\/p>\n

-distance<\/p>\n

-temps de marche<\/p>\n

-compteur de calories<\/td>\n

-compteur de distance<\/p>\n

-compteur de pas quotidienne<\/p>\n

-compteur de pas en mode a\u00e9robic<\/p>\n

-compteur de d\u00e9pense de kilocalories.<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\u00a0M\u00e9moire<\/strong><\/p>\n<\/td>\n

<\/td>\n\u00a0Sur 7 jours<\/td>\n\u00a0Sur 7 jours<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Podom\u00e8tre Beurer Speed Box III<\/b><\/h3>\n

Vous pouvez maintenir fermement le Speedbox III au niveau des lacets de la chaussure par l’interm\u00e9diaire de la base de l’appareil qui l’emp\u00eache de se d\u00e9tacher, m\u00eame dans des conditions de course.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Le Speedbox III vous fournira \u00e0 tout moment des informations pr\u00e9cises sur votre vitesse et la distance que vous avez parcourue. Il faudra pour cela qu’il soit correctement calibr\u00e9. Ce podom\u00e8tre vous permet le transfert num\u00e9rique.<\/p>\n

Robuste et fiable, sa dur\u00e9e de vie est de 200 heures.<\/p>\n

Il est de plus conciliable avec les cardiofr\u00e9quencem\u00e8tre Beurer pour plus d’informations pr\u00e9cises sur vos courses.<\/p>\n

Podom\u00e8tre Tanita AM 120 E\u00a0<\/b><\/h3>\n

Le podom\u00e8tre Tanita utilise une toute nouvelle technologie qui est bas\u00e9e sur un capteur 3 axes. Contrairement aux podom\u00e8tres traditionnels, qui se portent le plus souvent \u00e0 la ceinture, vous pouvez porter le podom\u00e8tre dans votre poche, autour de votre cou ou dans votre sac \u00e0 mains.<\/p>\n

\"Podom\u00e8tre<\/p>\n

Son affichage LCD a deux lignes vous indiquera le nombre de pas que vous effectuez. Vous pouvez \u00e9galement afficher la quantit\u00e9 de graisse br\u00fbl\u00e9e.<\/p>\n

Vous devez m\u00e9moriser votre poids et la longueur de vos pas dans l’appareil afin de commencer \u00e0 vous en servir.<\/p>\n

Compteur de pas Omron HJ 322<\/b><\/h3>\n

Le compteur de pas Omron HJ 322 calculera la distance que vous parcourez en kilom\u00e8tres ou en miles\u00a0; le nombre de pas quotidien, et de d\u00e9penses de calories.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Il est livr\u00e9 avec un clip qui vous permet de le fixer \u00e0 votre ceinture\/ et un logiciel de l’activit\u00e9 pour PC et Mac est inclus.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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